O cranberry é uma pequena planta verde que contem flores cor-de-rosa escuras. O cranberry cresce em bosques úmidos e nas montanhas florestais do Tennessee ao Alasca e as flores se desenvolvem da primavera até o fim do verão. O cranberry foi documentado primeiramente na América do Norte em 1621 em que pelos peregrinos. Marinheiros da Nova Inglaterra costumavam comer Cranberries para evitar uma doença causada pela deficiência de vitamina C. Em meados de 1800 os químicos alemães descobriram que a urina daqueles que comeram cranberries conteve um composto bacteriostático (traduzido literalmente, "parando as bactérias"). Hoje, o suco do cranberry é um remédio caseiro comum usado para impedir as infecções bacterianas do trato urinário.
De acordo com relatórios do WHO, the World Health Organization, a aterosclerose é responsável por mais da metade das mortes em países desenvolvidos. Embora o suco do cranberry tivesse se tornado importante para a saúde do fígado e particularmente no tratamento das infecções do trato urinário, estudos recentes em porcos mostraram que poderia ajudar à saúde do coração em humanos também. Os estudos, conduzidos na universidade de Wisconsin - Escola de medicina veterinária Madison, mostraram que os cranberries reduziram o risco de desenvolver doença de coração, melhorando os níveis de colesterol, e ajudaram as pessoas com aterosclerose que enfrentam o risco de sofrerem ataque cardíaco.
INDICAÇÕES
- Manter o trato urinário saudável;
- Prevenir e tratar infecções do trato urinário;
- Tratar a toxidez efetivamente;
- Tratamento de incontinência urinária;
- Tratamento de problemas digestivos;
- Tratamento de aterosclerose;
- Tratamento de pedras nos rins.
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MECANISMO DE AÇÃO
O cranberry inibe a adesão das bactérias (frequentemente E. coli) ao trato urinário devido a um polímero contido na planta. Isto permite que as bactérias sejam eliminadas. O ácido benzóico na planta trabalha como um preservativo natural. O cranberry tem sido usado para impedir pedras nos rins e sangramento da bexiga assim como para remover toxinas do sangue. O cranberry tem sido recomendado por muito tempo para pessoas com infecções recorrentes do trato urinário. O cranberry pode ser usado para impedir não somente infecções do trato urinário, mas também eliminar os odores associados com a incontinência.
Outros benefícios do cranberry são de reduzir a inflamação, dor e melhorar a digestão. Uma dose diária de cranberry contém tipicamente quantidade de antocianinas equivalentes a 100mg de extrato de semente de uva, com 50 mg de magnésio (12% das necessidades diárias) e 12,8 mg de potássio. Um estudo randomizado, duplo-cego, placebo-controlado de 153 mulheres idosas (idade média, 78,5 anos) investigou a eficácia de consumir 300ml por dia de uma bebida padrão do cranberry contra bactérias e piúria. Mostrou que, entre as mulheres que tiveram a infecção, em um mês utilizando a bebida de cranberry, suas probabilidades de ter a infecção no mês seguinte eram somente de 27% das probabilidades no grupo de controle. Todos os grupos experimentais de controle reduziram as probabilidades de terem bacterúria com o piúria para uma porcentagem de 42%.
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CRANBERRY
no tratamento da aterosclerose
Kruse-Eliott, da universidade, dirigiu-se ao congresso da 35ª união internacional anual da ciência fisiológica em conjunto com a Experimental Biology confab in San Diego de 31 de março a 5 de abril de 2005, sobre os efeitos da alimentação de porcos de HF com um suplemento diário de 150g de cranberry juice powder em um período de seis meses. Os resultados eram completamente notáveis: Os porcos de HF tiveram as correntes sanguíneas igualadas aos porcos normais. Os porcos do estudo que não receberam o suplemento de cranberry tiveram a função circulatória do sangue significativamente menor do que a do grupo que recebeu e do que os porcos que tinham funcionamento normal.
Os Cranberries parecem ser benéficos contra úlceras, câncer e problemas nas gengivas porque contém ingredientes derivados naturais (antioxidantes, flavonóides e polifenóis) que podem ajudar a proteger contra doenças cardíacas, segundo o argumento de pesquisadores da dieta norte americana. Até o momento presente, entretanto, a quantidade de cranberry juice powder necessário para promover resultados otimizados pode ser alta para o consumo em humanos. A quantidade estimada para o consumo humano deve ser de 10 a 20 porções de cranberry juice ou de 4 a 8 porções de Cranberry Juice Powder para perceber o melhor benefício.
Testes contínuos em humanos e porcos serão conduzidos nessa conexão entre cranberry juice e a corrente sanguínea para determinar o efeito sobre a medida dos vasos sanguíneos, taxa de pressão e fluidez através de ultra-som e também da proteína de reação-C que os médicos consideram como o fator principal da doença cardiovascular em humanos. Os níveis de LDL também serão explorados, disse Kruse-Elliott.
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EFEITOS COLATERAIS
Nenhum efeito colateral sério foi relacionado ao uso de suplemento de cranberry juice powder. Em caso de problemas estomacais, pare de tomar e informe o médico.
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